Vuoden 2026 ensimmäinen kuntonyrkkeilyn peruskurssi alkaa tiistaina 20.1. kello 18.30 !
Mikäli et pääse aloitukseen mukaan on kurssille mahdollista osallistua vielä tämänkin jälkeen, siksi kannattaa ilmoittautua vaikka se ei ole pakollista.
Peruskurssille harjoituksiin tarvitset mukaan joustavat liikuntavaatteet ja vesipullon, muita varusteita löytyy alkuun salilta ja kurssin aikana käydään läpi varusteiden tarvetta ja hankintaa.
Ilmoittautuminen kursseille Facebookin messenger viestillä tai sähköpostiin info@sbgkouvola.fi.
Kuntonyrkkeilyn peruskurssin harjoitusajat:
Tiistaina kello 18.30-19.30
Torstaina kello 18.15-19.15
Kurssi sisältää 10 harjoituskertaa, hinta 95e
Nimellinen ikäraja 14 v.
